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第6回 金沢骨を守る会 市民フォーラム 
『ストップ ザ 骨粗しょう症』 報告

ストップ ザ 骨粗しょう症 3月21日(土)に、北國新聞赤羽ホールにおいて第6回金沢骨を守る会市民フォーラム『ストップ ザ 骨粗しょう症』が開催されました。
基調講演では山王メディカルセンターの太田博明先生より、骨の健康にはカルシウムだけでなくカルシウムの吸収を助けるビタミンDの摂取が重要であること、日本人女性は美白やダイエットによりビタミンDが不足しているなど、市民の方々にもわかりやすい内容でご講演いただきました。その後の質疑応答では、金沢医科大学病院の森本茂人先生より再度わかりやすいご説明があり、会場からも「どの位ビタミンDを摂取したら良いのか」など、多くの質問がありました。
講演とロコモ体操にチャレンジでは骨粗鬆症予防にロコモ体操を推奨している伊奈病院の石橋英明先生より、日本は4人に1人が65歳以上の超高齢社会であること、要介護となる原因の約4割が骨・関節疾患(転倒・骨折など)であることなどをご講演いただきました。また、運動機能の低下を防ぐために自宅で簡単にできるトレーニング(ロコモ体操)についてもご説明頂きながら、実際に市民の方々と一緒に行いました。
講演の間には、御伴田幸子さん、浪速千秋さんによる『笑って長生き婆ちゃんコント』もあり、大いに盛り上がりました。ロビーでは骨量測定や牛乳、ヨーグルトの無料配布等もあり、大盛況の内に終わりました。

ストップ ザ 骨粗しょう症ストップ ザ 骨粗しょう症

第6回 金沢骨を守る会 市民フォーラム『ストップ ザ 骨粗しょう症』
【日      時】 2015年3月21日(土・祝)14:00〜16:30(受付開始 12:30〜)
【会      場】 北國新聞赤羽ホール(石川県金沢市南町2丁目1番) MAP
【定      員】 参加無料(事前登録制)
【お申し込み】 満員御礼 満員のため申し込みを締切りました。ありがとうございました。
【主      催】 金沢骨を守る会
【協      賛】 ベックマン・コールター株式会社、ニットーボーメディカル株式会社
【お問い合わせ】 金沢骨を守る会 代表:三浦 雅一
TEL/FAX:076-229-6198
講演内容
【第1部】

基調講演

『世代を超えて家族で骨の健康を考える』

太田 博明 先生
(日本骨粗鬆症学会理事長/山王メディカルセンター・女性医療センター長)

【第2部】

特別企画

『笑って長生き婆ちゃんコント』

御伴田 幸子 & 浪速 千秋(御伴田一座)

【第3部】

講演とロコモ体操にチャレンジ

『いきいき足腰元気生活のすすめ 〜ロコモと骨粗しょう症予防の秘訣教えます!〜』

石橋 英明 先生
(伊奈病院整形外科部長/NPO法人高齢者運動器疾患研究所代表理事)

【その他】

昨年(第5回 金沢骨を守る会 市民フォーラム)の様子はこちら!


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